缶つまレシピ（６）　豚角煮のほうれん草ごま和え

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2010年01月06日

材料（２人分）
黒豚角煮缶・・・１缶
缶汁・・・小さじ2
ほうれん草・・・約1/4束
すりごま・・・小さじ1

	缶つま　霧島　黒豚角煮内容量：150ｇ税込金額：840円
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【レシピ】
（１）黒豚角煮は耐熱皿に移し軽くラップをかけて、電子レンジで温める。
（２）ほうれん草は洗ってラップで包み電子レンジで約40秒加熱し、水にさらしてから水気をしっかり絞り、食べやすい長さに切る。ボウルに入れ、缶汁小さじ2を加えてまぜる。
（３）（１）と（２）、ごまを和える。

ほうれん草はレンジ等で加熱して切り揃えたらボウルに入れ、缶汁を加えてよく混ぜる。
角煮の甘辛い味をよくからめるのがポイント。

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